Enfermedad propia o cercana
Un espacio para sostener lo que no se puede controlar.
Significa descubrir quién puedes llegar a ser después de todo lo vivido.
Acompaño a personas que viven procesos de pérdida, enfermedad, cambio o reconstrucción personal para recuperar claridad, fortaleza y confianza.
Gratuita · Sin compromiso · Online y en Madrid

No hay procesos pequeños. Si algo te ha removido por dentro, ya es suficiente motivo para detenerte y mirarlo.
Un espacio para sostener lo que no se puede controlar.
Reconstruir tu identidad cuando un vínculo cambia o termina.
Reorientar tu vida laboral con claridad y propósito.
Acompaño el duelo respetando tu ritmo, sin recetas ni plazos.
Encontrar el sentido cuando todo parece tambalearse.
Atravesar una etapa nueva con consciencia y herramientas.
Redescubrir tu propósito y construir con ilusión esta nueva etapa de tu vida.
Busco ayudarte a reconectar contigo, a reconocer lo que sigue ahí intacto y a darle un lugar nuevo a todo lo demás.
Volver a ver lo esencial entre el ruido.
Reconocer tu valor más allá de lo perdido.
Sostener lo difícil sin romperte.
Creer de nuevo en tu propio criterio.
Encontrar calma en lo cotidiano.
Mirar tu historia con otros ojos.
Recuperar la dirección que da significado.
Recursos prácticos para lo que venga.

Acompañamiento profesional en procesos de pérdida, cambio y reconstrucción personal. Un espacio seguro.
Para ti

Un acompañamiento individual para atravesar momentos de cambio, pérdida o transformación con claridad y apoyo profesional.
Cambio · Pérdida · Transformación
Para empresas

Apoyo profesional para personas que atraviesan situaciones de duelo, cambio o momentos vitales difíciles.
Duelo · Cambio · Bienestar

"Renacer no es empezar de cero. Es recoger los fragmentos con cuidado y dejar que la luz pase por las grietas."
Un camino de siete pasos.
Siete etapas para acompañarte desde donde estás hoy hasta la persona que vas a llegar a ser. No es lineal: es tuyo, y respeta tu ritmo.
Poner palabras a lo que vives. Reconocer dónde estás hoy, sin maquillarlo, es el primer acto de cuidado.
Recuerdo el día que le dije a mi jefe: “Siento que estoy tachando días del calendario, no quiero seguir así.” Paré. Lo que en los CV's llamamos un descanso profesional. Una vez más, sin rumbo, sin saber hacia dónde tirar.
Tras dieciocho años dedicada profesionalmente al mundo de la consultoría tecnológica, recuerdo los últimos diez años yendo de una empresa a otra, haciendo lo mismo, sin encontrar lo que buscaba. Y es que no era un cambio de empresa lo que necesitaba, era encontrar mi propósito, mi vocación, aquello por lo que tenía sentido dedicar mi tiempo y levantarme con ilusión cada día. A través del coaching descubrí que era esto lo que me había ayudado a conocerme y a cerrar mi propio duelo.
Porque hubo un día en que mi vida cambió por completo...
Tan solo llevábamos tres años casados cuando mi marido, Víctor, falleció a causa de un glioblastoma multiforme. Una enfermedad que llegó sin piedad. Él sabía que no podía dejarme sola, por lo que, gracias a Dios, nos dio tiempo a tener a Marcos, la persona que da sentido a mi vida y a quien debo mis ganas infinitas de vivir y de buscar la felicidad.
Y a través del acompañamiento en procesos de duelo he encontrado en el servicio a los demás mi gran vocación. Quiero ser esa persona que te dé la ayuda que a mí me hubiera gustado tener cuando Víctor murió y todo mi mundo quedó destruido, hecho cenizas, y del que no sabía cómo salir.
En aquel momento solo pedía no vivir hasta los noventa años. Solo sentía que, en adelante, mi vida iba a pasar por delante de mí, sentada en un sofá viendo la vida pasar. Solo quería que alguien me dijera que algún día este dolor dejaría de doler tanto, que ese dolor tan intenso se pasaba. No supe cómo atravesar aquel duelo. Solo podía gestionar mi rabia y mi dolor en una huida hacia adelante, sobreviviendo y no viviendo.
A través del coaching he descubierto, además de una profesión, un camino de autoconocimiento, liberación, aceptación e integración. No solo para transitar un duelo por fallecimiento, sino cualquier otra circunstancia que implique una pérdida vital. Tras la desgracia, la vida sigue, pero está en nosotros seguirla de una manera sana o sufrir toda la vida. Si estás atravesando una pérdida, un cambio o un momento difícil en tu vida, quiero que sepas que no tienes que recorrer ese camino en soledad. Estaré encantada de acompañarte.

Más sobre mí
Mi experiencia personal me enseñó el valor de sentirse acompañado. Mi formación me ha dado las herramientas para hacerlo con profesionalidad, sensibilidad y respeto.
Cuento con una sólida formación profesional en coaching y con la certificación de Coach Asociado Certificado (CAC) por ASESCO (Asociación Española de Coaching), que respalda mi compromiso con una práctica profesional, ética y rigurosa.
Además, estoy especializada en el acompañamiento al duelo, con la Certificación de Coach de Apoyo en el Duelo, complementando así mi experiencia personal con una formación específica para acompañar procesos de pérdida.





Lo que se comparte aquí, aquí permanece.
Tu experiencia es válida tal y como es.
Sin plazos impuestos ni objetivos prestados.
Recursos concretos para cada etapa del proceso.
Calidez humana sostenida por formación rigurosa.
Tú tienes las respuestas. Yo te ayudo a encontrarlas.
Llegué sin saber siquiera qué pedir. Pilar sostuvo mis silencios y me devolvió, poco a poco, las preguntas que necesitaba hacerme.
Después de la enfermedad de mi madre sentía que había perdido el suelo. Este acompañamiento me dio herramientas reales para volver a habitarme.
No esperaba encontrar tanta calma en medio de un proceso tan duro. Hoy miro atrás y sé que no estaba sola.

"Quien mira hacia afuera sueña. Quien mira hacia dentro despierta."
Carl Gustav Jung